髪を切りました。&湯シャンのカミングアウト
先日髪を切りました。結構バッサリと。 短いと湯シャンもドライヤーもとっても楽ちんですね~~ヽ(^o^)丿 ただ・・・
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湯シャン生活も順調に10か月が経過しました。 シャンプーをやめてしばらくは、乾かす時などに手ぐしで髪に触ってい・・・
湯シャン生活も8ヶ月経過しました。 春から始めて、一度は挫折したものの再開してからは一度もシャンプーを使うこと・・・
夏が終わって涼しくなり始めたころ、なんだかフケが増えてしまったんです。 汗をかいているわけでもないし、いつもと・・・
9月末から5日間ほどカンボジアに旅行に行っていました。 日本はもう肌寒い季節に入っていましたが、カンボジアは雨・・・
今まで「湯シャンにして良かったー!」ということしか書いてこなかったのですが、もちろんデメリットもあります。 メ・・・
私が湯シャンを始めてから6か月がたちました。 最初のうちは試行錯誤・・・ ネットなどで調べても、「湯シャンの方・・・
私がインストラクターをしている「さとう式リンパケア」では、 筋肉をゆるめるためには“揉まない・押さない・引っ張・・・
私が湯シャンを始めたきっかけは、 「手荒れを治したい!」 でした。 2年前から手荒れがひどくなりはじめ、かゆみ・・・
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