「くびれ」の記事一覧

【壮快】という健康雑誌があります。 その1月号に、さとう式リンパケアの一つ『キラキラグーパー』が、 14ページ・・・

「壮快1月号に、さとう式リンパケアの「キラキラグーパー」」の続きを読む

ぱっと見で、 「あ、この人若々しいな」と思う人と 「なんだかおばちゃんっぽいな」と思う人の違いの一つに“姿勢”・・・

「姿勢で老ける」の続きを読む

「ダイエットしたのにお腹だけやせなーい！！」 ・・・こんな悩みを持つ女性も多いのではないでしょうか。 以前の記・・・

「ポッコリお腹と身体の３つの腔」の続きを読む

薄着の季節になると気になってくるのが“ボディーライン” 冬の間に溜め込んだ脂肪でお腹がポッコリ。 横を向いたら・・・

「くびれを作るには骨盤を立てることが重要」の続きを読む